椰菜丝沙律酱营养成分_椰菜丝沙律酱的热量/卡路里_椰菜丝沙律酱减肥

热量390(千卡)
碳水化合物23.8(克)
膳食纤维0.0001(克)
脂肪33.4(克)
胆固醇26(毫克)
蛋白质0.9(克)
钠盐710(毫克)
糖分0.02011(克)
钙14(毫克)
铁0.2(毫克)
镁2(毫克)
磷26(毫克)
钾9(毫克)
钠710(毫克)
锌0.18(毫克)
铜0.011(毫克)
锰0.108(毫克)

椰菜丝沙律酱的营养成分查询：100克椰菜丝沙律酱的热量含量390千卡，100克椰菜丝沙律酱的碳水化合物含量23.8克，100克椰菜丝沙律酱的膳食纤维含量0.0001克，100克椰菜丝沙律酱的脂肪含量33.4克，100克椰菜丝沙律酱的胆固醇含量26毫克，100克椰菜丝沙律酱的蛋白质含量0.9克，100克椰菜丝沙律酱的钠盐含量710毫克，100克椰菜丝沙律酱的糖分含量0.02011克，100克椰菜丝沙律酱的钙含量14毫克，100克椰菜丝沙律酱的铁含量0.2毫克，100克椰菜丝沙律酱的镁含量2毫克，100克椰菜丝沙律酱的磷含量26毫克，100克椰菜丝沙律酱的钾含量9毫克，100克椰菜丝沙律酱的钠含量710毫克，100克椰菜丝沙律酱的锌含量0.18毫克，100克椰菜丝沙律酱的铜含量0.011毫克，100克椰菜丝沙律酱的锰含量0.108毫克

摄入390千卡热量相当于做以下运动：
走路103分钟
跑步49分钟
讲话260分钟
跳绳39分钟
吃东西260分钟
开车195分钟
洗车130分钟
马路散步195分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸

不利 / 评价：钠盐含量过高

椰菜丝沙律酱

什么是GI值？GI值是什么意思？