鸡肉粒汤营养成分_鸡肉粒汤的热量/卡路里_鸡肉粒汤减肥

热量71(千卡)
碳水化合物6.88(克)
膳食纤维0.0006(克)
维生素C0.5(毫克)
脂肪2.64(克)
胆固醇12(毫克)
蛋白质5.06(克)
钠盐354(毫克)
糖分0.00087(克)
钙10(毫克)
铁0.69(毫克)
镁3(毫克)
磷45(毫克)
钾70(毫克)
钠354(毫克)
锌0.4(毫克)
铜0.1(毫克)
锰0.1(毫克)

鸡肉粒汤的营养成分查询：100克鸡肉粒汤的热量含量71千卡，100克鸡肉粒汤的碳水化合物含量6.88克，100克鸡肉粒汤的膳食纤维含量0.0006克，100克鸡肉粒汤的维生素C含量0.5毫克，100克鸡肉粒汤的脂肪含量2.64克，100克鸡肉粒汤的胆固醇含量12毫克，100克鸡肉粒汤的蛋白质含量5.06克，100克鸡肉粒汤的钠盐含量354毫克，100克鸡肉粒汤的糖分含量0.00087克，100克鸡肉粒汤的钙含量10毫克，100克鸡肉粒汤的铁含量0.69毫克，100克鸡肉粒汤的镁含量3毫克，100克鸡肉粒汤的磷含量45毫克，100克鸡肉粒汤的钾含量70毫克，100克鸡肉粒汤的钠含量354毫克，100克鸡肉粒汤的锌含量0.4毫克，100克鸡肉粒汤的铜含量0.1毫克，100克鸡肉粒汤的锰含量0.1毫克

摄入71千卡热量相当于做以下运动：
走路19分钟
跑步9分钟
讲话47分钟
跳绳7分钟
吃东西47分钟
开车36分钟
洗车24分钟
马路散步36分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

鸡肉粒汤

什么是GI值？GI值是什么意思？