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蔗糖

(zhè táng)
蔗糖

蔗糖别名:白糖、白砂糖

蔗糖功效:止咳滋阴调味、疗疮、去酒毒、除口臭和中益肺、舒缓肝气、解盐卤毒、保肝解毒润肺生津

蔗糖禁忌:糖尿病患者不宜多食,儿童不宜多食,宜出现蛀牙。

蔗糖适宜:一般人群均可食用。

简介蔗糖是人类基本的食品添加剂之一,已有几千年的历史。是光合作用的主要产物,广泛分布于植物体内,特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。以蔗糖为主要成分的食糖根据纯度的由高到低又分为冰糖、白砂糖、棉白糖和赤砂糖(也称红糖或黑糖),蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最丰富,平时使用的白糖、红糖都是蔗糖。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
蔗糖的营养分析_蔗糖补充信息_蔗糖的适合人群

蔗糖营养分析

可用来制作甜料茶、咖啡、药水、药丸等 ;汽水 ;糖果; 饼干; 糕点; 腊味; 调味料; 货物、商品、期货等。

蔗糖补充信息

1. 蔗糖容易被酸水解,水解后产生等量的D-葡萄糖和D-果糖。不具还原性。发酵形成的焦糖可以用作酱油的增色剂。

2. 蔗糖光合作用的主要产物,广泛分布于植物体内,特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。蔗糖是植物储藏、积累和运输糖分的主要形式。

3. 蔗糖在人体消息化系统内经过消化液分解成为果糖和葡萄糖,经过小肠吸收。

4. 蔗糖被认为会导致某些健康问题,其中最常见是蛀牙,这是由于口腔的细菌可将食物中的蔗糖成份转换成酸,从而侵蚀牙齿的珐琅质。

5. 蔗糖有高热量,摄取过量容易引起肥胖。

蔗糖的适合人群

一般人均可食用,

糖尿病患者不宜多食,儿童不宜多食,宜出现蛀牙。

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蔗糖(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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