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何美尔生鲜猪排

(hé měi ěr shēng xiān zhū pái )
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何美尔生鲜猪排(营养成分/每100克)食物热量表>>
何美尔生鲜猪排的营养成分查询:100克何美尔生鲜猪排的热量含量167千卡,100克何美尔生鲜猪排的多不饱和脂肪酸含量0.83克,100克何美尔生鲜猪排的单不饱和脂肪酸含量4.43克,100克何美尔生鲜猪排的碳水化合物含量0.84克,100克何美尔生鲜猪排的维生素C含量1.7毫克,100克何美尔生鲜猪排的蛋白质含量18.74克,100克何美尔生鲜猪排的胆固醇含量52毫克,100克何美尔生鲜猪排的脂肪含量9.62克,100克何美尔生鲜猪排的钠盐含量378毫克,100克何美尔生鲜猪排的水分含量69.17克,100克何美尔生鲜猪排的糖分含量0.28克,100克何美尔生鲜猪排的钙含量14毫克,100克何美尔生鲜猪排的铁含量0.6毫克,100克何美尔生鲜猪排的镁含量21毫克,100克何美尔生鲜猪排的钾含量307毫克,100克何美尔生鲜猪排的钠含量378毫克,100克何美尔生鲜猪排的锌含量1.5毫克,100克何美尔生鲜猪排的铜含量0.1毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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