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葵花子仁

(kuí huā zǐ rén)

葵花子仁(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量606(千卡)
维生素B1(硫胺素)1.8(毫克)
维生素B2(核黄素)0.16(毫克)
碳水化合物12.2(克)
维生素E79.09(毫克)
蛋白质19.1(克)
脂肪53.4(克)
纤维素4.5(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)4.5(毫克)
钠50(毫克)
钙1(毫克)
铁2.9(毫克)
水分7.8(克)

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