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芒果布甸

(máng guǒ bù diàn )

芒果布甸(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量92(千卡)
碳水化合物16(克)
膳食纤维0.0012(克)
脂肪2.2(克)
胆固醇8.9(毫克)
蛋白质2.2(克)
钠盐29(毫克)
糖分0.013(克)
钙40(毫克)
镁5.9(毫克)
磷34(毫克)
钾95(毫克)
钠29(毫克)

芒果布甸的营养成分查询：100克芒果布甸的热量含量92千卡，100克芒果布甸的碳水化合物含量16克，100克芒果布甸的膳食纤维含量0.0012克，100克芒果布甸的脂肪含量2.2克，100克芒果布甸的胆固醇含量8.9毫克，100克芒果布甸的蛋白质含量2.2克，100克芒果布甸的钠盐含量29毫克，100克芒果布甸的糖分含量0.013克，100克芒果布甸的钙含量40毫克，100克芒果布甸的镁含量5.9毫克，100克芒果布甸的磷含量34毫克，100克芒果布甸的钾含量95毫克，100克芒果布甸的钠含量29毫克

摄入92千卡热量相当于做以下运动：
走路24分钟
跑步12分钟
讲话61分钟
跳绳9分钟
吃东西61分钟
开车46分钟
洗车31分钟
马路散步46分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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