白面包糠
(bái miàn bāo kāng )
- 热量265(千卡)
- 碳水化合物43.34(克)
- 膳食纤维0.0074(克)
- 维生素C0.1(毫克)
- 脂肪4.23(克)
- 蛋白质13.36(克)
- 钠盐420(毫克)
- 糖分0.00639(克)
- 钙103(毫克)
- 铁2.5(毫克)
- 镁78(毫克)
- 磷228(毫克)
- 钾230(毫克)
- 钠420(毫克)
- 锌1.7(毫克)
- 铜0.282(毫克)
- 锰2.025(毫克)
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白面包糠的营养成分查询：100克白面包糠的热量含量265千卡，100克白面包糠的碳水化合物含量43.34克，100克白面包糠的膳食纤维含量0.0074克，100克白面包糠的维生素C含量0.1毫克，100克白面包糠的脂肪含量4.23克，100克白面包糠的蛋白质含量13.36克，100克白面包糠的钠盐含量420毫克，100克白面包糠的糖分含量0.00639克，100克白面包糠的钙含量103毫克，100克白面包糠的铁含量2.5毫克，100克白面包糠的镁含量78毫克，100克白面包糠的磷含量228毫克，100克白面包糠的钾含量230毫克，100克白面包糠的钠含量420毫克，100克白面包糠的锌含量1.7毫克，100克白面包糠的铜含量0.282毫克，100克白面包糠的锰含量2.025毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：
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