幼儿苹果蓉香蕉食品营养成分_幼儿苹果蓉香蕉食品的热量/卡路里_幼儿苹果蓉香蕉食品减肥

热量96(千卡)
碳水化合物19.5(克)
膳食纤维0.0005(克)
维生素C35.1(毫克)
脂肪1.6(克)
胆固醇6(毫克)
蛋白质0.8(克)
钠盐20(毫克)
糖分0.01202(克)
钙6(毫克)
镁15(毫克)
磷31(毫克)
钾70(毫克)
钠20(毫克)
锌0.28(毫克)
铜0.05(毫克)

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摄入96千卡热量相当于做以下运动：
走路25分钟
跑步12分钟
讲话64分钟
跳绳10分钟
吃东西64分钟
开车48分钟
洗车32分钟
马路散步48分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：

幼儿苹果蓉香蕉食品

什么是GI值？GI值是什么意思？