婴儿忌廉粟米食品营养成分_婴儿忌廉粟米食品的热量/卡路里_婴儿忌廉粟米食品减肥

热量82(千卡)
碳水化合物11.2(克)
膳食纤维0.0005(克)
脂肪2.6(克)
胆固醇7(毫克)
蛋白质3.5(克)
钠盐230(毫克)
糖分0.00079(克)
钙102(毫克)
铁0.6(毫克)
镁9(毫克)
磷81(毫克)
钾18(毫克)
钠230(毫克)
锌0.43(毫克)
铜0.041(毫克)

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摄入82千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步10分钟
讲话55分钟
跳绳8分钟
吃东西55分钟
开车41分钟
洗车27分钟
马路散步41分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

婴儿忌廉粟米食品

什么是GI值？GI值是什么意思？