婴儿橙汁营养成分_婴儿橙汁的热量/卡路里_婴儿橙汁减肥

热量81(千卡)
碳水化合物20.3(克)
膳食纤维0.0007(克)
维生素C27.2(毫克)
脂肪0.3(克)
蛋白质1.3(克)
钠盐19(毫克)
糖分0.01028(克)
钙31(毫克)
铁0.18(毫克)
镁9(毫克)
磷31(毫克)
钾81(毫克)
钠19(毫克)
锌0.2(毫克)
铜0.023(毫克)

婴儿橙汁的营养成分查询：100克婴儿橙汁的热量含量81千卡，100克婴儿橙汁的碳水化合物含量20.3克，100克婴儿橙汁的膳食纤维含量0.0007克，100克婴儿橙汁的维生素C含量27.2毫克，100克婴儿橙汁的脂肪含量0.3克，100克婴儿橙汁的蛋白质含量1.3克，100克婴儿橙汁的钠盐含量19毫克，100克婴儿橙汁的糖分含量0.01028克，100克婴儿橙汁的钙含量31毫克，100克婴儿橙汁的铁含量0.18毫克，100克婴儿橙汁的镁含量9毫克，100克婴儿橙汁的磷含量31毫克，100克婴儿橙汁的钾含量81毫克，100克婴儿橙汁的钠含量19毫克，100克婴儿橙汁的锌含量0.2毫克，100克婴儿橙汁的铜含量0.023毫克

摄入81千卡热量相当于做以下运动：
走路21分钟
跑步10分钟
讲话54分钟
跳绳8分钟
吃东西54分钟
开车40分钟
洗车27分钟
马路散步40分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：

婴儿橙汁

什么是GI值？GI值是什么意思？