荷兰酸辣酱
(hé lán suān là jiàng )
- 热量33(千卡)
- 碳水化合物7.24(克)
- 膳食纤维0.0014(克)
- 维生素C8.6(毫克)
- 蛋白质1.44(克)
- 脂肪0.27(克)
- 钠盐472(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁3.48(毫克)
- 镁19(毫克)
- 磷48(毫克)
- 钾369(毫克)
- 钠472(毫克)
- 锌0.34(毫克)
- 铜0.16(毫克)
- 锰0.216(毫克)
荷兰酸辣酱的营养成分查询：100克荷兰酸辣酱的热量含量33千卡，100克荷兰酸辣酱的碳水化合物含量7.24克，100克荷兰酸辣酱的膳食纤维含量0.0014克，100克荷兰酸辣酱的维生素C含量8.6毫克，100克荷兰酸辣酱的蛋白质含量1.44克，100克荷兰酸辣酱的脂肪含量0.27克，100克荷兰酸辣酱的钠盐含量472毫克，100克荷兰酸辣酱的钙含量17毫克，100克荷兰酸辣酱的铁含量3.48毫克，100克荷兰酸辣酱的镁含量19毫克，100克荷兰酸辣酱的磷含量48毫克，100克荷兰酸辣酱的钾含量369毫克，100克荷兰酸辣酱的钠含量472毫克，100克荷兰酸辣酱的锌含量0.34毫克，100克荷兰酸辣酱的铜含量0.16毫克，100克荷兰酸辣酱的锰含量0.216毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
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