中式酸辣汤营养成分_中式酸辣汤的热量/卡路里_中式酸辣汤减肥

热量39(千卡)
碳水化合物4.35(克)
膳食纤维0.0005(克)
脂肪1.21(克)
胆固醇21(毫克)
蛋白质2.58(克)
钠盐376(毫克)
糖分0.00042(克)
钙19(毫克)
铁0.64(毫克)
镁9(毫克)
磷32(毫克)
钾55(毫克)
钠376(毫克)
锌0.22(毫克)
铜0.026(毫克)
锰0.085(毫克)

中式酸辣汤的营养成分查询：100克中式酸辣汤的热量含量39千卡，100克中式酸辣汤的碳水化合物含量4.35克，100克中式酸辣汤的膳食纤维含量0.0005克，100克中式酸辣汤的脂肪含量1.21克，100克中式酸辣汤的胆固醇含量21毫克，100克中式酸辣汤的蛋白质含量2.58克，100克中式酸辣汤的钠盐含量376毫克，100克中式酸辣汤的糖分含量0.00042克，100克中式酸辣汤的钙含量19毫克，100克中式酸辣汤的铁含量0.64毫克，100克中式酸辣汤的镁含量9毫克，100克中式酸辣汤的磷含量32毫克，100克中式酸辣汤的钾含量55毫克，100克中式酸辣汤的钠含量376毫克，100克中式酸辣汤的锌含量0.22毫克，100克中式酸辣汤的铜含量0.026毫克，100克中式酸辣汤的锰含量0.085毫克

摄入39千卡热量相当于做以下运动：
走路10分钟
跑步5分钟
讲话26分钟
跳绳4分钟
吃东西26分钟
开车20分钟
洗车13分钟
马路散步20分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

中式酸辣汤

什么是GI值？GI值是什么意思？