蔬菜忌廉汤粉
(shū cài jì lián tāng fěn )
- 热量356(千卡)
- 碳水化合物61.3(克)
- 膳食纤维0.0046(克)
- 脂肪8.4(克)
- 胆固醇5(毫克)
- 蛋白质6.2(克)
- 钠盐4060(毫克)
- 糖分0.0128(克)
- 钙42(毫克)
- 铁1.3(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷317(毫克)
- 钾608(毫克)
- 钠4060(毫克)
- 锌0.6(毫克)
- 铜0.16(毫克)
- 锰0.26(毫克)
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蔬菜忌廉汤粉的营养成分查询：100克蔬菜忌廉汤粉的热量含量356千卡，100克蔬菜忌廉汤粉的碳水化合物含量61.3克，100克蔬菜忌廉汤粉的膳食纤维含量0.0046克，100克蔬菜忌廉汤粉的脂肪含量8.4克，100克蔬菜忌廉汤粉的胆固醇含量5毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的蛋白质含量6.2克，100克蔬菜忌廉汤粉的钠盐含量4060毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的糖分含量0.0128克，100克蔬菜忌廉汤粉的钙含量42毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的铁含量1.3毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的镁含量23毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的磷含量317毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的钾含量608毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的钠含量4060毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的锌含量0.6毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的铜含量0.16毫克，100克蔬菜忌廉汤粉的锰含量0.26毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
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