即食粟米可可米
(jí shí sù mǐ kě kě mǐ )
- 热量319(千卡)
- 碳水化合物41(克)
- 膳食纤维0.03(克)
- 脂肪4.9(克)
- 蛋白质13.4(克)
- 钠盐650(毫克)
- 糖分0.015(克)
- 钙64(毫克)
- 铁10.9(毫克)
- 镁278(毫克)
- 磷738(毫克)
- 钾954(毫克)
- 钠650(毫克)
- 锌5.2(毫克)
- 铜0.92(毫克)
- 锰12.126(毫克)
即食粟米可可米的营养成分查询：100克即食粟米可可米的热量含量319千卡，100克即食粟米可可米的碳水化合物含量41克，100克即食粟米可可米的膳食纤维含量0.03克，100克即食粟米可可米的脂肪含量4.9克，100克即食粟米可可米的蛋白质含量13.4克，100克即食粟米可可米的钠盐含量650毫克，100克即食粟米可可米的糖分含量0.015克，100克即食粟米可可米的钙含量64毫克，100克即食粟米可可米的铁含量10.9毫克，100克即食粟米可可米的镁含量278毫克，100克即食粟米可可米的磷含量738毫克，100克即食粟米可可米的钾含量954毫克，100克即食粟米可可米的钠含量650毫克，100克即食粟米可可米的锌含量5.2毫克，100克即食粟米可可米的铜含量0.92毫克，100克即食粟米可可米的锰含量12.126毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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