儿童营养饼干营养成分_儿童营养饼干的热量/卡路里_儿童营养饼干减肥

热量447(千卡)
碳水化合物72.1(克)
膳食纤维0.3(克)
维生素C7(毫克)
蛋白质10.8(克)
脂肪12.9(克)
钠盐107.4(毫克)
钙136(毫克)
铁5.4(毫克)
镁59(毫克)
磷172(毫克)
钾52(毫克)
钠107.4(毫克)
锌2.8(毫克)
铜0.3(毫克)

儿童营养饼干的营养成分查询：100克儿童营养饼干的热量含量447千卡，100克儿童营养饼干的碳水化合物含量72.1克，100克儿童营养饼干的膳食纤维含量0.3克，100克儿童营养饼干的维生素C含量7毫克，100克儿童营养饼干的蛋白质含量10.8克，100克儿童营养饼干的脂肪含量12.9克，100克儿童营养饼干的钠盐含量107.4毫克，100克儿童营养饼干的钙含量136毫克，100克儿童营养饼干的铁含量5.4毫克，100克儿童营养饼干的镁含量59毫克，100克儿童营养饼干的磷含量172毫克，100克儿童营养饼干的钾含量52毫克，100克儿童营养饼干的钠含量107.4毫克，100克儿童营养饼干的锌含量2.8毫克，100克儿童营养饼干的铜含量0.3毫克

摄入447千卡热量相当于做以下运动：
走路118分钟
跑步56分钟
讲话298分钟
跳绳45分钟
吃东西298分钟
开车224分钟
洗车149分钟
马路散步224分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质

不利 / 评价：

儿童营养饼干

什么是GI值？GI值是什么意思？