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烧饼

(shāo bǐng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
烧饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
烧饼的营养成分查询:100克烧饼的热量含量293千卡,100克烧饼的碳水化合物含量63克,100克烧饼的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克烧饼的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克,100克烧饼的维生素E含量5.19毫克,100克烧饼的膳食纤维含量2克,100克烧饼的脂肪含量2克,100克烧饼的蛋白质含量8克,100克烧饼的纤维素含量2.5克,100克烧饼的钠含量84.1毫克,100克烧饼的钙含量40毫克,100克烧饼的铁含量6.9毫克,100克烧饼的水分含量27.3克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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