位置：首页 > 药食/药食 > 刺楸营养成分

刺楸

(cì qiū)

刺楸(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量24(千卡)
碳水化合物10.9(克)
膳食纤维8.1(克)
维生素C4(毫克)
蛋白质2.7(克)
脂肪0.2(克)
钙495(毫克)
铁6.5(毫克)
镁109(毫克)
磷125(毫克)
钾1641(毫克)
锌1.36(毫克)
铜0.65(毫克)
锰6.13(毫克)

刺楸的营养成分查询：100克刺楸的热量含量24千卡，100克刺楸的碳水化合物含量10.9克，100克刺楸的膳食纤维含量8.1克，100克刺楸的维生素C含量4毫克，100克刺楸的蛋白质含量2.7克，100克刺楸的脂肪含量0.2克，100克刺楸的钙含量495毫克，100克刺楸的铁含量6.5毫克，100克刺楸的镁含量109毫克，100克刺楸的磷含量125毫克，100克刺楸的钾含量1641毫克，100克刺楸的锌含量1.36毫克，100克刺楸的铜含量0.65毫克，100克刺楸的锰含量6.13毫克