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决明子

(jué míng zǐ)

决明子(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量87(千卡)
蛋白质7.7(克)
脂肪1.4(克)
水分78(克)
碳水化合物10.9(克)
膳食纤维5.6(克)
灰分1.6(克)
磷190(毫克)
钙156(毫克)
铁5.8(毫克)
维生素A(视黄醇)233(微克)
维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
维生素B2(核黄素)0.69(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.3(毫克)
维生素C110(毫克)

决明子的营养成分查询：100克决明子的热量含量87千卡，100克决明子的蛋白质含量7.7克，100克决明子的脂肪含量1.4克，100克决明子的水分含量78克，100克决明子的碳水化合物含量10.9克，100克决明子的膳食纤维含量5.6克，100克决明子的灰分含量1.6克，100克决明子的磷含量190毫克，100克决明子的钙含量156毫克，100克决明子的铁含量5.8毫克，100克决明子的维生素A(视黄醇)含量233微克，100克决明子的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克决明子的维生素B2(核黄素)含量0.69毫克，100克决明子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.3毫克，100克决明子的维生素C含量110毫克