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批底

(pī dǐ )

批底(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量506(千卡)
碳水化合物58.52(克)
膳食纤维0.0014(克)
蛋白质3.41(克)
脂肪28.69(克)
钠盐472(毫克)
钙12(毫克)
铁1.15(毫克)
镁9(毫克)
磷52(毫克)
钾83(毫克)
钠472(毫克)
锌0.22(毫克)
铜0.051(毫克)
锰0.209(毫克)

批底的营养成分查询：100克批底的热量含量506千卡，100克批底的碳水化合物含量58.52克，100克批底的膳食纤维含量0.0014克，100克批底的蛋白质含量3.41克，100克批底的脂肪含量28.69克，100克批底的钠盐含量472毫克，100克批底的钙含量12毫克，100克批底的铁含量1.15毫克，100克批底的镁含量9毫克，100克批底的磷含量52毫克，100克批底的钾含量83毫克，100克批底的钠含量472毫克，100克批底的锌含量0.22毫克，100克批底的铜含量0.051毫克，100克批底的锰含量0.209毫克

摄入506千卡热量相当于做以下运动：
走路133分钟
跑步63分钟
讲话337分钟
跳绳51分钟
吃东西337分钟
开车253分钟
洗车169分钟
马路散步253分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：钠盐含量过高

批底

什么是GI值？GI值是什么意思？