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面包馅料

(miàn bāo xiàn liào )
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面包馅料(营养成分/每100克)食物热量表>>
面包馅料的营养成分查询:100克面包馅料的热量含量259千卡,100克面包馅料的碳水化合物含量43.7克,100克面包馅料的膳食纤维含量0.0049克,100克面包馅料的脂肪含量4.8克,100克面包馅料的蛋白质含量11.4克,100克面包馅料的钠盐含量448毫克,100克面包馅料的糖分含量0.00846克,100克面包馅料的钙含量71毫克,100克面包馅料的铁含量3.43毫克,100克面包馅料的镁含量34毫克,100克面包馅料的磷含量116毫克,100克面包馅料的钾含量123毫克,100克面包馅料的钠含量448毫克,100克面包馅料的锌含量1.05毫克,100克面包馅料的铜含量0.128毫克,100克面包馅料的锰含量0.76毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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