干果甜面包
(gàn guǒ tián miàn bāo )
- 热量279(千卡)
- 碳水化合物49.45(克)
- 膳食纤维0.0021(克)
- 脂肪4.33(克)
- 蛋白质9.5(克)
- 钠盐479(毫克)
- 糖分0.00625(克)
- 钙138(毫克)
- 铁3.32(毫克)
- 镁21(毫克)
- 磷62(毫克)
- 钾94(毫克)
- 钠479(毫克)
- 锌0.66(毫克)
- 铜0.22(毫克)
- 锰0.272(毫克)
干果甜面包的营养成分查询：100克干果甜面包的热量含量279千卡，100克干果甜面包的碳水化合物含量49.45克，100克干果甜面包的膳食纤维含量0.0021克，100克干果甜面包的脂肪含量4.33克，100克干果甜面包的蛋白质含量9.5克，100克干果甜面包的钠盐含量479毫克，100克干果甜面包的糖分含量0.00625克，100克干果甜面包的钙含量138毫克，100克干果甜面包的铁含量3.32毫克，100克干果甜面包的镁含量21毫克，100克干果甜面包的磷含量62毫克，100克干果甜面包的钾含量94毫克，100克干果甜面包的钠含量479毫克，100克干果甜面包的锌含量0.66毫克，100克干果甜面包的铜含量0.22毫克，100克干果甜面包的锰含量0.272毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
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