多种谷物面包
(duō zhǒng gǔ wù miàn bāo )
- 热量306(千卡)
- 碳水化合物51.16(克)
- 膳食纤维0.0092(克)
- 脂肪4.07(克)
- 蛋白质16.27(克)
- 钠盐583(毫克)
- 糖分0.00577(克)
- 钙130(毫克)
- 铁2.96(毫克)
- 镁99(毫克)
- 磷303(毫克)
- 钾326(毫克)
- 钠583(毫克)
- 锌2.15(毫克)
- 铜0.67(毫克)
- 锰2.545(毫克)
多种谷物面包的营养成分查询:100克多种谷物面包的热量含量306千卡,100克多种谷物面包的碳水化合物含量51.16克,100克多种谷物面包的膳食纤维含量0.0092克,100克多种谷物面包的脂肪含量4.07克,100克多种谷物面包的蛋白质含量16.27克,100克多种谷物面包的钠盐含量583毫克,100克多种谷物面包的糖分含量0.00577克,100克多种谷物面包的钙含量130毫克,100克多种谷物面包的铁含量2.96毫克,100克多种谷物面包的镁含量99毫克,100克多种谷物面包的磷含量303毫克,100克多种谷物面包的钾含量326毫克,100克多种谷物面包的钠含量583毫克,100克多种谷物面包的锌含量2.15毫克,100克多种谷物面包的铜含量0.67毫克,100克多种谷物面包的锰含量2.545毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高
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