产后恶露

1、少量多餐，饮食宜清淡   2、宜食用补血、补气食物   3、补充充足的优质蛋白质

1、忌食寒凉、辛辣刺激性食物   2、忌食酸涩收敛食物   3、忌食过咸、过硬、不易消化的食物   4、忌食海腥发物