肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水产品/鱼类 > 鱼翅营养成分

鱼翅

(yú chì)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鱼翅(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量120(千卡)
碳水化合物0.5(克)
蛋白质22.2(克)
脂肪3.2(克)
嘌呤110.6(毫克)

鱼翅的营养成分查询：100克鱼翅的热量含量120千卡，100克鱼翅的碳水化合物含量0.5克，100克鱼翅的蛋白质含量22.2克，100克鱼翅的脂肪含量3.2克，100克鱼翅的嘌呤含量110.6毫克

摄入120千卡热量相当于做以下运动：
走路32分钟
跑步15分钟
讲话80分钟
跳绳12分钟
吃东西80分钟
开车60分钟
洗车40分钟
马路散步60分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

鱼翅的做法鱼翅的做法大全>>

鱼翅相关文章鱼翅的更多文章>>

食疗功效与作用

2020-09-25 · 792浏览

鱼翅的选购技巧

2020-09-25 · 839浏览

2020-09-25 · 1980浏览

2020-09-25 · 2158浏览

鱼翅怎么发

2018-01-02 · 1743浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有