提前发好鱼翅、干贝、香菇,图省事买的新鲜鲍鱼、海参
生姜铺在盅底
放入主料,加入高汤,料酒,加盖、隔水炖2小时
汤醇味鲜
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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