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白餐包

(bái cān bāo )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
白餐包(营养成分/每100克)食物热量表>>
白餐包的营养成分查询:100克白餐包的热量含量246千卡,100克白餐包的碳水化合物含量50.9克,100克白餐包的膳食纤维含量0.0001克,100克白餐包的蛋白质含量8.5克,100克白餐包的脂肪含量1克,100克白餐包的钠盐含量457毫克,100克白餐包的钙含量75毫克,100克白餐包的铁含量1.5毫克,100克白餐包的镁含量24毫克,100克白餐包的磷含量88毫克,100克白餐包的钾含量92毫克,100克白餐包的钠含量457毫克,100克白餐包的锌含量0.49毫克,100克白餐包的铜含量0.17毫克,100克白餐包的锰含量0.35毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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