幼儿西红柿肉类意大利粉晚餐营养成分_幼儿西红柿肉类意大利粉晚餐的热量/卡路里_幼儿西红柿肉类意大利粉晚餐减肥

热量124(千卡)
维生素C1.8(毫克)
脂肪7.1(克)
胆固醇48(毫克)
蛋白质14(克)
钠盐42(毫克)
钙5(毫克)
铁1(毫克)
镁10(毫克)
磷94(毫克)
钾223(毫克)
钠42(毫克)
锌2.27(毫克)
铜0.072(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质

不利 / 评价：

幼儿西红柿肉类意大利粉晚餐

什么是GI值？GI值是什么意思？