婴儿香蕉米类食品营养成分_婴儿香蕉米类食品的热量/卡路里_婴儿香蕉米类食品减肥

热量78(千卡)
碳水化合物11.8(克)
脂肪2.6(克)
胆固醇17(毫克)
蛋白质2.1(克)
钠盐28(毫克)
糖分0.0067(克)
钙61(毫克)
铁0.2(毫克)
镁7(毫克)
磷61(毫克)
钾75(毫克)
钠28(毫克)
锌0.8(毫克)

婴儿香蕉米类食品的营养成分查询：100克婴儿香蕉米类食品的热量含量78千卡，100克婴儿香蕉米类食品的碳水化合物含量11.8克，100克婴儿香蕉米类食品的脂肪含量2.6克，100克婴儿香蕉米类食品的胆固醇含量17毫克，100克婴儿香蕉米类食品的蛋白质含量2.1克，100克婴儿香蕉米类食品的钠盐含量28毫克，100克婴儿香蕉米类食品的糖分含量0.0067克，100克婴儿香蕉米类食品的钙含量61毫克，100克婴儿香蕉米类食品的铁含量0.2毫克，100克婴儿香蕉米类食品的镁含量7毫克，100克婴儿香蕉米类食品的磷含量61毫克，100克婴儿香蕉米类食品的钾含量75毫克，100克婴儿香蕉米类食品的钠含量28毫克，100克婴儿香蕉米类食品的锌含量0.8毫克

摄入78千卡热量相当于做以下运动：
走路21分钟
跑步10分钟
讲话52分钟
跳绳8分钟
吃东西52分钟
开车39分钟
洗车26分钟
马路散步39分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿香蕉米类食品

什么是GI值？GI值是什么意思？