仿云呢拿精
(fǎng yún ne ná jīng )
- 热量132(千卡)
- 碳水化合物3.9(克)
- 膳食纤维0.0008(克)
- 蛋白质11.6(克)
- 脂肪7.9(克)
- 钠盐2012(毫克)
- 钙75(毫克)
- 铁6.9(毫克)
- 镁90(毫克)
- 磷126(毫克)
- 钾96(毫克)
- 钠2012(毫克)
- 锌0.96(毫克)
- 铜0.16(毫克)
- 锰0.99(毫克)
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仿云呢拿精的营养成分查询：100克仿云呢拿精的热量含量132千卡，100克仿云呢拿精的碳水化合物含量3.9克，100克仿云呢拿精的膳食纤维含量0.0008克，100克仿云呢拿精的蛋白质含量11.6克，100克仿云呢拿精的脂肪含量7.9克，100克仿云呢拿精的钠盐含量2012毫克，100克仿云呢拿精的钙含量75毫克，100克仿云呢拿精的铁含量6.9毫克，100克仿云呢拿精的镁含量90毫克，100克仿云呢拿精的磷含量126毫克，100克仿云呢拿精的钾含量96毫克，100克仿云呢拿精的钠含量2012毫克，100克仿云呢拿精的锌含量0.96毫克，100克仿云呢拿精的铜含量0.16毫克，100克仿云呢拿精的锰含量0.99毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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