猪大里脊肉
(zhū dà lǐ jǐ ròu )
- 热量277(千卡)
- 维生素C1(毫克)
- 脂肪16.559999(克)
- 胆固醇92(毫克)
- 蛋白质29.91(克)
- 钠盐80(毫克)
- 钙27(毫克)
- 铁0.91(毫克)
- 镁29(毫克)
- 磷259(毫克)
- 钾425(毫克)
- 钠80(毫克)
- 锌2.31(毫克)
- 铜0.075(毫克)
- 锰0.011(毫克)
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猪大里脊肉的营养成分查询：100克猪大里脊肉的热量含量277千卡，100克猪大里脊肉的维生素C含量1毫克，100克猪大里脊肉的脂肪含量16.559999克，100克猪大里脊肉的胆固醇含量92毫克，100克猪大里脊肉的蛋白质含量29.91克，100克猪大里脊肉的钠盐含量80毫克，100克猪大里脊肉的钙含量27毫克，100克猪大里脊肉的铁含量0.91毫克，100克猪大里脊肉的镁含量29毫克，100克猪大里脊肉的磷含量259毫克，100克猪大里脊肉的钾含量425毫克，100克猪大里脊肉的钠含量80毫克，100克猪大里脊肉的锌含量2.31毫克，100克猪大里脊肉的铜含量0.075毫克，100克猪大里脊肉的锰含量0.011毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
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