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发酵粉

(fā jiào fěn )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
发酵粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
发酵粉的营养成分查询:100克发酵粉的热量含量356千卡,100克发酵粉的碳水化合物含量45.5克,100克发酵粉的维生素B1(硫胺素)含量6.56毫克,100克发酵粉的膳食纤维含量7.9克,100克发酵粉的蛋白质含量47.6克,100克发酵粉的脂肪含量1.7克,100克发酵粉的维生素B2(核黄素)含量3.35毫克,100克发酵粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量45.2毫克,100克发酵粉的钙含量106毫克,100克发酵粉的铁含量18.2毫克,100克发酵粉的磷含量1893毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

发酵粉的做法发酵粉的做法大全>>
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