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荷叶饼

(hé yè bǐng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
荷叶饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
荷叶饼的营养成分查询:100克荷叶饼的热量含量327千卡,100克荷叶饼的碳水化合物含量75克,100克荷叶饼的饱和脂肪酸含量1克,100克荷叶饼的膳食纤维含量3克,100克荷叶饼的蛋白质含量3克,100克荷叶饼的脂肪含量3克,100克荷叶饼的钙含量17.6毫克,100克荷叶饼的铁含量0.4毫克,100克荷叶饼的钠含量2.2毫克,100克荷叶饼的钾含量108.8毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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