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熏笋

(xūn sǔn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

熏笋(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量98(千卡)
碳水化合物15.73(克)
脂肪3.36(克)
蛋白质3.63(克)
纤维素2.44(克)

熏笋的营养成分查询：100克熏笋的热量含量98千卡，100克熏笋的碳水化合物含量15.73克，100克熏笋的脂肪含量3.36克，100克熏笋的蛋白质含量3.63克，100克熏笋的纤维素含量2.44克

摄入98千卡热量相当于做以下运动：
走路26分钟
跑步12分钟
讲话65分钟
跳绳10分钟
吃东西65分钟
开车49分钟
洗车33分钟
马路散步49分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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熏笋的制作技巧

2021-02-19 · 359浏览

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