免治牛肉汉堡
(miǎn zhì niú ròu hàn bǎo )
- 热量183(千卡)
- 蛋白质25.3(克)
- 脂肪9(克)
- 胆固醇82(毫克)
- 钠盐82(毫克)
- 钙9(毫克)
- 铁2.5(毫克)
- 镁27(毫克)
- 磷246(毫克)
- 钾421(毫克)
- 钠82(毫克)
- 锌5.6(毫克)
- 铜0.1(毫克)
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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
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