巴雷特香肠
(bā léi tè xiāng cháng )
- 热量176(千卡)
- 维生素C2(毫克)
- 脂肪10.35(克)
- 胆固醇71(毫克)
- 蛋白质19.44(克)
- 钠盐72(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁0.87(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷160(毫克)
- 钾211(毫克)
- 钠72(毫克)
- 锌1.43(毫克)
- 铜0.05(毫克)
巴雷特香肠的营养成分查询：100克巴雷特香肠的热量含量176千卡，100克巴雷特香肠的维生素C含量2毫克，100克巴雷特香肠的脂肪含量10.35克，100克巴雷特香肠的胆固醇含量71毫克，100克巴雷特香肠的蛋白质含量19.44克，100克巴雷特香肠的钠盐含量72毫克，100克巴雷特香肠的钙含量11毫克，100克巴雷特香肠的铁含量0.87毫克，100克巴雷特香肠的镁含量23毫克，100克巴雷特香肠的磷含量160毫克，100克巴雷特香肠的钾含量211毫克，100克巴雷特香肠的钠含量72毫克，100克巴雷特香肠的锌含量1.43毫克，100克巴雷特香肠的铜含量0.05毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
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