地瓜叶别名:番薯叶
地瓜叶功效:止血、降糖、解毒、抗癌、降血糖、通便利尿、升血小板、催乳解毒、保护视力、预防夜盲、延缓衰老、提高免疫力、增强免疫力、提高抗病能力、促进新陈代谢、预防动脉硬化、阻止细胞癌变
地瓜叶禁忌:不是所有人都适合吃番薯叶,肠胃消化能力不佳者,肾病患者,都不宜过多食用。
地瓜叶适宜:一般人均适宜
地瓜叶功效
地瓜叶排毒
含丰富的叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。
地瓜叶提高免疫力......查看剩余内容▼▼
地瓜叶营养丰富
许多年前,在红薯收获的时节,人们只是将红薯刨出弄到家里食用,对于地瓜叶,人们都是将它磨成饲料去喂一些家养牲畜。......查看剩余内容▼▼
地瓜叶菜品做法
地瓜叶做法一
材料:地瓜叶、盐、蒜、生抽、火麻油
步骤:
1.将地瓜叶摘好,洗干净
2.起锅,可倒入麻油......查看剩余内容▼▼
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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