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地瓜叶功效

地瓜叶排毒

含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。

地瓜叶提高免疫力

含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。

地瓜叶预防贫血

每天摄取30g的地瓜叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E；

地瓜叶预防高血压

富含钾，有助血压控制，预防高血压；

地瓜叶改善便秘

丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。

地瓜叶抗癌

含有丰富的多酚，能预防细胞癌变；

地瓜叶改善更年期症状

富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效；

地瓜叶促进乳汁分泌

富含黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌；

地瓜叶强化视力

有丰富的维生素A，可增强视力。