常给孩子吃点芝麻酱
蟹柳的营养价值
吃茄子抗癌抗衰老
孕期营养过剩的危险非常大
怕醉酒的难受，可以在喝酒前吃这些东西做辅垫，这样缓解了喝酒产生的不适的，所以平时喝酒的朋友，最好是准备好这些食物哦。
新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。
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