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根芹

(gēn qín)

根芹(营养成分/每100克)食物热量表>>

根芹的营养成分查询：100克根芹的热量含量27千卡，100克根芹的叶酸含量59微克，100克根芹的碳水化合物含量10克，100克根芹的维生素B6(吡哆醇)含量0.32毫克，100克根芹的膳食纤维含量5.7克，100克根芹的蛋白质含量2.2克，100克根芹的脂肪含量0.1克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

2021-02-19 · 689浏览

2021-01-28 · 696浏览