鸡尾酒冲粉营养成分_鸡尾酒冲粉的热量/卡路里_鸡尾酒冲粉减肥

热量287(千卡)
碳水化合物71.6(克)
维生素C4.2(毫克)
脂肪0.01(克)
蛋白质0.08(克)
糖分0.04844(克)
钙2(毫克)
铁0.04(毫克)
镁1(毫克)
磷2(毫克)
钾23(毫克)
锌0.02(毫克)
铜0.02(毫克)
锰0.045(毫克)

鸡尾酒冲粉的营养成分查询：100克鸡尾酒冲粉的热量含量287千卡，100克鸡尾酒冲粉的碳水化合物含量71.6克，100克鸡尾酒冲粉的维生素C含量4.2毫克，100克鸡尾酒冲粉的脂肪含量0.01克，100克鸡尾酒冲粉的蛋白质含量0.08克，100克鸡尾酒冲粉的糖分含量0.04844克，100克鸡尾酒冲粉的钙含量2毫克，100克鸡尾酒冲粉的铁含量0.04毫克，100克鸡尾酒冲粉的镁含量1毫克，100克鸡尾酒冲粉的磷含量2毫克，100克鸡尾酒冲粉的钾含量23毫克，100克鸡尾酒冲粉的锌含量0.02毫克，100克鸡尾酒冲粉的铜含量0.02毫克，100克鸡尾酒冲粉的锰含量0.045毫克

摄入287千卡热量相当于做以下运动：
走路76分钟
跑步36分钟
讲话191分钟
跳绳29分钟
吃东西191分钟
开车144分钟
洗车96分钟
马路散步144分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

鸡尾酒冲粉

什么是GI值？GI值是什么意思？