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多元不饱和植物牛油

(duō yuán bú bǎo hé zhí wù niú yóu )
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多元不饱和植物牛油(营养成分/每100克)食物热量表>>
多元不饱和植物牛油的营养成分查询:100克多元不饱和植物牛油的热量含量717千卡,100克多元不饱和植物牛油的碳水化合物含量0.5克,100克多元不饱和植物牛油的脂肪含量80.5克,100克多元不饱和植物牛油的蛋白质含量0.4克,100克多元不饱和植物牛油的钠盐含量780毫克,100克多元不饱和植物牛油的糖分含量0.0005克,100克多元不饱和植物牛油的钙含量9毫克,100克多元不饱和植物牛油的镁含量1毫克,100克多元不饱和植物牛油的磷含量11毫克,100克多元不饱和植物牛油的钾含量20毫克,100克多元不饱和植物牛油的钠含量780毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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