狭鳕的营养成分查询:100克狭鳕的热量含量81千卡,100克狭鳕的蛋白质含量17.18克,100克狭鳕的脂肪含量0.8克,100克狭鳕的胆固醇含量71毫克,100克狭鳕的钠盐含量99毫克,100克狭鳕的钙含量5毫克,100克狭鳕的铁含量0.23毫克,100克狭鳕的镁含量57毫克,100克狭鳕的磷含量376毫克,100克狭鳕的钾含量326毫克,100克狭鳕的钠含量99毫克,100克狭鳕的锌含量0.44毫克,100克狭鳕的铜含量0.043毫克,100克狭鳕的锰含量0.015毫克
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