黑鳕的营养成分查询:100克黑鳕的热量含量195千卡,100克黑鳕的蛋白质含量13.41克,100克黑鳕的脂肪含量15.3克,100克黑鳕的胆固醇含量49毫克,100克黑鳕的钠盐含量56毫克,100克黑鳕的钙含量35毫克,100克黑鳕的铁含量1.28毫克,100克黑鳕的镁含量55毫克,100克黑鳕的磷含量168毫克,100克黑鳕的钾含量358毫克,100克黑鳕的钠含量56毫克,100克黑鳕的锌含量0.32毫克,100克黑鳕的铜含量0.022毫克,100克黑鳕的锰含量0.015毫克
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