牛仔肉的营养成分查询:100克牛仔肉的热量含量157千卡,100克牛仔肉的蛋白质含量31.9克,100克牛仔肉的脂肪含量3克,100克牛仔肉的胆固醇含量110毫克,100克牛仔肉的钠盐含量85毫克,100克牛仔肉的钙含量8毫克,100克牛仔肉的铁含量2毫克,100克牛仔肉的镁含量34毫克,100克牛仔肉的磷含量360毫克,100克牛仔肉的钾含量490毫克,100克牛仔肉的钠含量85毫克,100克牛仔肉的锌含量7毫克,100克牛仔肉的铜含量0.15毫克
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