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肠胃痉挛

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饮食保健

饮食保健

要特别注意别大量吃用生冷食物。尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等.并且不要暴饮暴食。

宜吃食材
1、宜食易消化的食物  2、宜多吃素菜  3、多吃粗纤维食物
忌吃食材
1、忌食辛辣刺激食物  2、忌胀气不消化食物  3、忌坚硬油腻食品
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