鸡肉玉米烙饼汤营养成分_鸡肉玉米烙饼汤的热量/卡路里_鸡肉玉米烙饼汤减肥

热量57(千卡)
碳水化合物8.98(克)
膳食纤维0.8(克)
脂肪0.82(克)
胆固醇6(毫克)
蛋白质3.27(克)
水分87(克)
钠盐167(毫克)
糖分0.82(克)
钙16(毫克)
铁0.15(毫克)
钠167(毫克)

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摄入57千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟
讲话38分钟
跳绳6分钟
吃东西38分钟
开车28分钟
洗车19分钟
马路散步28分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

鸡肉玉米烙饼汤

什么是GI值？GI值是什么意思？