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阿斯巴甜

(ā sī bā tián )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

阿斯巴甜(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量365(千卡)
碳水化合物89.08(克)
蛋白质2.17(克)
水分8.75(克)
糖分80.7(克)
铁0.04(毫克)
钾4(毫克)
锌0.01(毫克)
硒500(微克)

阿斯巴甜的营养成分查询：100克阿斯巴甜的热量含量365千卡，100克阿斯巴甜的碳水化合物含量89.08克，100克阿斯巴甜的蛋白质含量2.17克，100克阿斯巴甜的水分含量8.75克，100克阿斯巴甜的糖分含量80.7克，100克阿斯巴甜的铁含量0.04毫克，100克阿斯巴甜的钾含量4毫克，100克阿斯巴甜的锌含量0.01毫克，100克阿斯巴甜的硒含量500微克

摄入365千卡热量相当于做以下运动：
走路96分钟
跑步46分钟
讲话243分钟
跳绳36分钟
吃东西243分钟
开车182分钟
洗车122分钟
马路散步182分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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