肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 肉禽类/其它肉类 > 饺子馅营养成分

饺子馅

(jiǎo zǐ xiàn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

饺子馅(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量198(千卡)
叶酸13(微克)
碳水化合物32.7(克)
膳食纤维2.7(克)
蛋白质6.8(克)
脂肪5.6(克)

饺子馅的营养成分查询：100克饺子馅的热量含量198千卡，100克饺子馅的叶酸含量13微克，100克饺子馅的碳水化合物含量32.7克，100克饺子馅的膳食纤维含量2.7克，100克饺子馅的蛋白质含量6.8克，100克饺子馅的脂肪含量5.6克

摄入198千卡热量相当于做以下运动：
走路52分钟
跑步25分钟
讲话132分钟
跳绳20分钟
吃东西132分钟
开车99分钟
洗车66分钟
马路散步99分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

饺子馅的做法饺子馅的做法大全>>

饺子馅相关文章饺子馅的更多文章>>

饺子馅的功效与作用_适合体质_食用禁忌_制作技巧

2021-02-25 · 986浏览

饺子馅的做法_羊肉馅_鱼肉馅_三鲜馅_海肠韭菜馅儿

2021-02-25 · 924浏览

美食专家：饺子馅选五花肉食材选购

2016-04-03 · 9886浏览

饺子馅如何做更好吃肉类

2016-04-02 · 9553浏览

饺子馅怎么做好吃,饺子馅太咸怎么办

2016-06-17 · 8707浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有