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八角瓜

(bā jiǎo guā )

八角瓜(营养成分/每100克)食物热量表>>

八角瓜的营养成分查询：100克八角瓜的热量含量22千卡，100克八角瓜的碳水化合物含量4.52克，100克八角瓜的膳食纤维含量2.5克，100克八角瓜的脂肪含量0.18克，100克八角瓜的蛋白质含量1.86克，100克八角瓜的糖分含量2.39克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？