位置：首页 > 水果类/糖果 > 蛋白酥营养成分

蛋白酥

(dàn bái sū )

蛋白酥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量368(千卡)
碳水化合物90.1(克)
脂肪1.4(克)
蛋白质2.6(克)
钠盐40(毫克)
糖分0.0894(克)
钙3(毫克)
钾32(毫克)
钠40(毫克)
锌0.2(毫克)

蛋白酥的营养成分查询：100克蛋白酥的热量含量368千卡，100克蛋白酥的碳水化合物含量90.1克，100克蛋白酥的脂肪含量1.4克，100克蛋白酥的蛋白质含量2.6克，100克蛋白酥的钠盐含量40毫克，100克蛋白酥的糖分含量0.0894克，100克蛋白酥的钙含量3毫克，100克蛋白酥的钾含量32毫克，100克蛋白酥的钠含量40毫克，100克蛋白酥的锌含量0.2毫克

摄入368千卡热量相当于做以下运动：
走路97分钟
跑步46分钟
讲话245分钟
跳绳37分钟
吃东西245分钟
开车184分钟
洗车123分钟
马路散步184分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

蛋白酥

什么是GI值？GI值是什么意思？